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Choups
 
Age : 30
Inscrit le : 23 Fév 2007
Messages : 349
Localisation : Nievre
 |  Sujet: une nouvelle defume  Jeu 28 Fév - 8:07 | |
| bonjour a toutes et tous
Ce matin au reveil j ai fumer 2 clopes et j etais ecoeuré apres ma douche j ai decidé de mettre un patch et voila cela fait 1 heure que je recommence l aventure
vais surement avoir besoin de votre aide
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fleur de lys
 
Age : 47
Inscrit le : 27 Jan 2008
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Localisation : europe
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 8:54 | |
| Bonjour Choups.
On sera là si tu as besoin d'aide.
Courage.
Bibi.
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gd86
 
Age : 47
Inscrit le : 26 Fév 2007
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Localisation : tout près de poitiers
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 9:46 | |
| | Choups a écrit: | bonjour a toutes et tous
Ce matin au reveil j ai fumer 2 clopes et j etais ecoeuré apres ma douche j ai decidé de mettre un patch et voila cela fait 1 heure que je recommence l aventure
vais surement avoir besoin de votre aide
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bonjour choups et bravo pour ta décision...........une bien belle aventure que tu commences !! je te souhaite de tout coeur de la réussir.........et si je peux, je t'aiderais bien sur !!!...........mais comme dans toute aventure, n'oublie par de t'armer de détermination, c'est ce qui fait l'esssentiel de la réussite  |
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chipoune
Age : 36
Inscrit le : 29 Juil 2007
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Localisation : le sud
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 9:53 | |
| | bravo choups je suis contente pour toi bon courage |
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Choups
Age : 30
Inscrit le : 23 Fév 2007
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Localisation : Nievre
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 10:27 | |
| merci beaucoup a vous
il est 10h30 et deja des envies mais bon normal car a cette heure ci c etait un rituel enfin bref la j ai une pomme dans la main que je croque a pleine dents
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sacha
 
Age : 50
Inscrit le : 25 Déc 2007
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Localisation : eu
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 12:36 | |
| Bravo pour ta décision Choups t'envoie des tonnes de courage
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Choups
Age : 30
Inscrit le : 23 Fév 2007
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Localisation : Nievre
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 13:51 | |
| | merci beaucoup sacha |
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Puce
Age : 26
Inscrit le : 23 Fév 2007
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Localisation : 63
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 20:02 | |
| coucou choups !!! c'est Pauline qui doit être contente 
en voilà une bonne nouvelle !!!!
Bien entendu tu peux compter sur nous pour t'apporter de l'aide ! 
Allez courage !!!!
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Laurence
Administrateur the Big Boss II
Age : 34
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Localisation : Nice
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 21:02 | |
| superrrrrrrrrr nouvelle
une de plus
tu vas pouvoir te defouler sur stef avec moi
car pour passer ses nerfs rien de tel k un chouchou mdr
encore bravo pour cette decision et courage |
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gd86
Age : 47
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Localisation : tout près de poitiers
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Jeu 28 Fév - 23:31 | |
| | juste déposer quelques tendrouilles pour les moments difficiles.........et |
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Choups
Age : 30
Inscrit le : 23 Fév 2007
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Localisation : Nievre
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Ven 29 Fév - 7:15 | |
| bonjour,
ma premiere journée c est bien passé dans l'ensemble
Pour moi le plus dur c est le matin c est la ou ma consommation etait la plus forte et la plus rapprochée
J ai evité de boire un café ce matin j ai mangé des cereales et pris tout de suite un nicopass
Merci encore de votre soutien |
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gd86
Age : 47
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Localisation : tout près de poitiers
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Ven 29 Fév - 9:19 | |
| | Choups a écrit: | bonjour,
ma premiere journée c est bien passé dans l'ensemble
Pour moi le plus dur c est le matin c est la ou ma consommation etait la plus forte et la plus rapprochée
J ai evité de boire un café ce matin j ai mangé des cereales et pris tout de suite un nicopass
Merci encore de votre soutien |
bonjour choups
moi je me suis appercue, que c'était pas le café qui me donnait evie de fumer, mais le sucre........je ne mets plus de sucre dans mon café, et depuis tout va pour le mieux, je bois du café sans avoir envie de l'accompagner par une saleté de clope !!!
bravo ma belle pour ta première journée......et douceur pour la deuxième |
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Choups
Age : 30
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Localisation : Nievre
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Ven 29 Fév - 11:07 | |
| bjr vero
ah vais essayer sans sucre le café et merci pour ton soutien |
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gd86
Age : 47
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Localisation : tout près de poitiers
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Ven 29 Fév - 13:19 | |
| | Choups a écrit: | bjr vero
ah vais essayer sans sucre le café et merci pour ton soutien |
j'espères que cela marchera pour toi aussi ma belle.......( la moitié de la journée est déjà passée  ) |
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fleur de lys
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Localisation : europe
| | Sujet: Re: une nouvelle defume Sam 1 Mar - 8:48 | |
| Courage Cécile, tu vas y arriver.
bon samedi.
Bisous. |
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